Desde a infância, sempre fui acompanhada por um vazio enorme dentro de mim. Lembro de ser ainda muito pequena, e me sentir desprotegida. Sou filha única e nunca precisei dividir a atenção dos meus pais, mas, mesmo assim, achava que eles não me amavam. Além disso, nunca me senti reconhecida por nada que eu fizesse.
Meus pais eram rigorosos com a minha educação, e eu ficava na escola em tempo integral, já que eles trabalhavam muito. Quando a gente chegava em casa à noite, eu lembro de tentar mostrar a eles as tarefas que havia realizado na escola, ou até tirar alguma dúvida sobre um dever, e eles não me darem atenção.
Assim, cresci com essa sensação de falta de atenção, e me tornei uma pessoa que valoriza muito a opinião dos outros. Tinha medo de não seguir o que a pessoa falasse para mim e acabar não sendo aceita por ela… por conta disso, sempre tive muita dificuldade em dizer não, colocando o interesse dos outros em primeiro lugar o tempo todo.
Mesmo em meio a tantas dificuldades, me formei e arrumei um bom trabalho. Porém, nunca me enxerguei como uma profissional competente. Por não acreditar em mim mesma, desperdicei inúmeras oportunidades de crescer profissionalmente, e vivia frustrada com isso.
Até que um dia, em uma palestra sobre saúde mental no trabalho, pude ouvir sobre a TRG, e achei interessante a abordagem. Eu já tinha passado por diversas ajudas profissionais, com diferentes abordagens terapêuticas, mas nunca consegui me ver completamente livre de todas as crenças e medos que eu carregava.
Com a TRG, já nas primeiras sessões, pude identificar o quanto traumas da minha infância estavam bloqueando a minha vida adulta e me livrei de cada um deles. Hoje sou uma mulher muito mais confiante, sem depender da opinião dos outros e sem me preocupar com os julgamentos alheios.
Tenho conseguido, a cada dia, vencer as crenças limitantes que me acompanharam a vida inteira. Gratidão eterna pela oportunidade de conhecer a TRG.
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